🔴 Какво представлява проблемът?
В българските училища все по-често се сблъскваме с ученици, които не могат да задържат вниманието си повече от няколко минути, а непрекъснатите нотификации и кратките клипове в социалните мрежи подкопават възможността им за дълбоко учене. Постоянното превключване между задачи създава хроничен стрес и тревожност – състояние, което вече е основна причина ученици да обмислят да напуснат училище.
⚠️ Защо е важно да говорим за това сега?
Мащабът: До 56% от учениците съобщават за проблеми с психичното здраве, а честотата на тревожност и депресия се е утроила от 2018 г. насам.
Ежедневното натоварване: Почти половината (49%) изпитват притеснения за собственото си благополучие поне веднъж седмично.
Цифровият стрес: Над 50% от тийнейджърите се чувстват тревожни или потиснати след продължително ползване на социални мрежи, а рискът от депресия след кибертормоз расте със 70%.
Когнитивната нетърпеливост: Ученическият обхват на внимание пада под 10 – 15 минути, което води до по-слабо усвояване на материала и затруднено задълбочаване в темите.
Липса на ресурси: По-малко от половината училища имат достатъчно персонал и финансиране за психичноздравни програми, а неравномерното разпределение на ресурсите засилва разликите между общините.
💡 Какво ще ви даде тази среща?
- Конкретни данни и анализ на ефекта от дигиталната зависимост върху вниманието и мотивацията на учениците.
- Практически похвати за възстановяване на фокуса в рамките на съществуващите учебни часове.
- Стратегии за превенция на дигиталния стрес – от микропауза до контролирани „детокс“ сесии.
- Инструменти за разпознаване и подкрепа на ученици с признаци на когнитивна нетърпеливост и емоционален дисбаланс.
🎯 Защо трябва да присъствате?
В условията на непрекъснати промени в учебните програми, дигитализация и нарастващи психосоциални предизвикателства учителят остава първата линия на подкрепа за учениците. Тази среща ще ви помогне да съхраните тяхното и своето психично здраве, като приложите гъвкави и доказани практики още от следващия учебен час.
❓ По време на тематичната среща ще имате възможност да зададете въпроси, които ви вълнуват. Ако пък имате предварителни искания по определени въпроси, които да бъдат разгледани, не се колебайте да ги опишете като коментар (може и гласов) в полето по-долу.